¿Qué es el síndrome del túnel carpiano y cómo tratarlo?

¿Alguna vez has sentido hormigueo, entumecimiento o dolor en la mano y la muñeca, especialmente por la noche? Es posible que estés experimentando los síntomas del síndrome del túnel carpiano.

¿Qué es el síndrome del túnel carpiano?

El síndrome del túnel carpiano es una afección común que ocurre cuando un nervio importante de la mano, llamado nervio mediano, se comprime dentro de un estrecho pasaje en la muñeca. Esta compresión puede causar una variedad de síntomas molestos, como:

• Hormigueo y entumecimiento: Sensación de “alfileres y agujas” en los dedos pulgar, índice, medio y parte del anular.
• Dolor: Dolor que puede irradiarse desde la muñeca hasta el brazo.
• Debilidad: Dificultad para agarrar objetos o realizar tareas finas con las manos.

¿Qué causa el síndrome del túnel carpiano?

La causa exacta del síndrome del túnel carpiano a menudo no se conoce, pero puede estar relacionada con:

• Inflamación: La inflamación de los tendones dentro del túnel carpiano puede ejercer presión sobre el nervio mediano.
• Movimientos repetitivos: Actividades que requieren movimientos repetitivos de la muñeca, como escribir o usar herramientas vibratorias, pueden contribuir al desarrollo de la afección.
• Condiciones médicas: Ciertas condiciones médicas, como la artritis reumatoide o la diabetes, pueden aumentar el riesgo de desarrollar el síndrome del túnel carpiano.

¿Cómo se trata el síndrome del túnel carpiano?

El tratamiento del síndrome del túnel carpiano dependerá de la gravedad de los síntomas y puede incluir:

• Tratamiento conservador:
  • Descanso: Evitar actividades que empeoren los síntomas.
  • Férulas: Utilizar férulas para mantener la muñeca en una posición neutral durante el sueño.
  • Medicamentos antiinflamatorios: Para reducir la inflamación y el dolor.
  • Terapia física: Ejercicios para fortalecer los músculos de la mano y la muñeca.
• Tratamiento quirúrgico:
  • Cirugía para liberar el nervio: Si los tratamientos conservadores no son efectivos, se puede realizar una cirugía para liberar el nervio mediano del túnel carpiano.

¿Cuándo debo consultar a un médico?

Si experimentas síntomas de síndrome del túnel carpiano, es importante que consultes a un médico. Un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado pueden ayudar a prevenir el daño permanente al nervio.