Cuidados después de una cirugía de hombro

Cuidados después de una cirugía de hombro: Tu guía para una recuperación exitosa

La cirugía de hombro es una intervención común que puede aliviar el dolor y restaurar la función de esta articulación. Sin embargo, para lograr una recuperación completa y exitosa, es fundamental seguir las indicaciones de tu médico y realizar los cuidados adecuados en casa.

¿Qué esperar después de la cirugía?

• Dolor: Es normal sentir dolor después de la cirugía. Tu médico te recetará medicamentos para controlarlo.
• Hinchazón: La hinchazón es una reacción común y se puede reducir aplicando hielo y manteniendo el brazo elevado.
• Rigidez: Es probable que experimentes rigidez en el hombro durante las primeras semanas. La fisioterapia te ayudará a recuperar el movimiento.

Cuidados en casa

• Mantén el brazo inmovilizado: Utiliza un cabestrillo o férula según las indicaciones de tu médico.
• Aplica hielo: Coloca compresas de hielo envueltas en una toalla sobre el hombro durante 20 minutos varias veces al día.
• Eleva el brazo: Mantén el brazo elevado sobre el nivel del corazón para reducir la hinchazón.
• Toma tus medicamentos: Sigue estrictamente las indicaciones de tu médico en cuanto a los medicamentos para el dolor y otros.
• Asiste a fisioterapia: La fisioterapia es fundamental para recuperar la fuerza y la movilidad del hombro.
• Mantén la herida limpia y seca: Sigue las instrucciones de tu médico para cuidar la incisión.

Consejos adicionales

• Descansa: Permite que tu cuerpo se recupere adecuadamente.
• Sigue una dieta saludable: Una dieta equilibrada te proporcionará los nutrientes necesarios para la cicatrización.
• No fumes: Fumar puede interferir con la cicatrización.
• Sé paciente: La recuperación completa puede llevar varias semanas o incluso meses.

¿Cuándo debo preocuparme?

• Aumento del dolor: Si el dolor empeora o no se alivia con los medicamentos.
• Fiebre: La fiebre puede indicar una infección.
• Enrojecimiento o hinchazón excesivos: Estos pueden ser signos de infección.
• Pérdida de sensibilidad: Si pierdes la sensibilidad en el brazo o la mano.

Recuerda que cada paciente es único y tu recuperación puede variar. Es importante que sigas las instrucciones específicas de tu médico y que no dudes en comunicarte con él si tienes alguna pregunta o preocupación.

¡Con los cuidados adecuados, podrás recuperar la funcionalidad de tu hombro y volver a disfrutar de tus actividades diarias!